Beber café todos os dias pode ajudar o coração. Um estudo conjunto da Universidade da Califórnia, em São Francisco (UCSF), e da Universidade de Adelaide, na Austrália, revelou que o café reduz risco de arritmia cardíaca em até 39%. A pesquisa analisou o impacto da cafeína em pacientes com batimentos cardíacos irregulares.
O eletrofisiologista Gregory Marcus, da UCSF, explicou que a cafeína atua como diurético, o que ajuda a diminuir a pressão arterial e, consequentemente, reduz o risco de arritmia. Além disso, segundo ele, o café contém substâncias com efeito anti-inflamatório, que podem contribuir para a saúde cardiovascular.
O estudo acompanhou 200 pacientes que já tinham histórico de fibrilação atrial. Todos passaram por um procedimento chamado cardioversão elétrica, no qual um choque controlado restaura o ritmo normal do coração. Após isso, metade dos participantes passou a tomar uma xícara de café com cafeína por dia, enquanto o outro grupo evitou qualquer tipo de bebida com a substância durante seis meses.
Ao final do período, os pesquisadores constataram que o grupo que manteve o consumo diário de café teve uma redução de 39% na recorrência da arritmia. O coautor Christopher Wong afirmou que o estudo desafia recomendações médicas tradicionais.
“Por muito tempo, médicos orientaram pacientes com arritmia a evitar o café, mas nossos dados mostram que ele pode ser seguro e até protetor”, destacou.
De acordo com os pesquisadores, a fibrilação atrial é mais comum em pessoas com mais de 60 anos e em quem está acima do peso. Nos Estados Unidos, cerca de 10 milhões de adultos convivem com esse tipo de arritmia.
